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6 conseils que chaque homme doit savoir quand sa femme est en travail

6 conseils que chaque homme doit savoir quand sa femme est en travail


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Hé, (presque) papa! En tant que père de trois enfants, je sais une chose ou deux sur ce à quoi m'attendre en matière de travail. Et bien que chaque naissance soit différente, voici quelques choses que j'ai apprises en cours de route qui pourraient vous empêcher d'entrer dans la niche.

1. Remplissez la pièce de MUSIQUE. Branchez votre iPod ou votre smartphone sur un petit ensemble d’enceintes de voyage et (donnez l’ambiance à l’entrée de votre bébé dans le monde.) Détendez-vous sur une bonne liste de lecture. Bon Iver était là pour la naissance de ma première fille et maintenant, chaque fois que je l'entends, je pense à elle. La musique définit les moments - et ce moment formidable est rendu encore plus mémorable avec de bons morceaux.

2. Parlez sagement. Les hommes n'ont aucune idée de la réalité de l'accouchement ... vous n'avez jamais eu de pastèque à travers votre vous-savez-qu'est-ce que vous avez? Mon conseil est donc de choisir judicieusement vos mots. Croyez-moi, ne murmurez pas à l’oreille de votre partenaire: "Tout ira bien." Ça ne s'est pas bien passé pour moi! Dites plutôt des choses encourageantes, aimantes et positives. Ou soyez simplement présent, disponible et prêt à tout pour le moment ... prenez de l'eau froide, massez-lui le dos avec une lotion honnête et trouvez de la bonne nourriture ou un oreiller moelleux pour le séjour à l'hôpital.

3. C'est 99,8% à propos de la mère, mais essayez de prendre soin de ce 0,2% restant (c'est vous). L'accouchement est comme un marathon, alors assurez-vous de vous donner l'eau dont vous avez besoin, les pauses-nourriture et le ressourcement émotionnel et mental. Emportez des barres alimentaires, des fruits secs et des noix. Prenez du recul, observez l'ampleur de ce qui se passe et inspirez profondément - c'est un moment doux - alors faites tout votre possible pour être présent (littéralement) et ne vous évanouissez pas comme mon copain l'a fait pendant que sa femme était sur le dernière poussée (s'évanouir pendant 10 minutes n'est pas une façon cool d'attirer l'attention).

4. Les photos et vidéos sont importantes, mais sachez quand! Assurez-vous que tous vos appareils d'enregistrement numérique sont préparés à l'avance et n'oubliez pas d'emballer vos chargeurs! Mais plus important encore, sachez quand c'est le bon moment pour tourner, car tous les moments ne doivent pas être capturés à des fins de référence historique. Mes recommandations pour les bons moments: le travail précoce, sur le chemin de l'hôpital, les gens dans la salle d'attente et juste après la naissance. Et parce que les infirmières n'obtiennent jamais l'amour, prenez une photo bonus de votre femme et de votre nouveau bébé avec les infirmières - je suis étonné de voir à quel point ils sont importants pour raconter cette expérience à ma femme.

5. Coupez le cordon - au bon moment - pour la santé de votre bébé. Il existe des recherches séculaires qui disent qu'en ATTENDANT de couper le cordon jusqu'à ce qu'il cesse de pulser, il y a plus de sang, plus de fer, plus d'oxygène et plus de cellules souches à l'intérieur de votre bébé. Et cela a été ainsi fait à travers l'histoire! Le génie Dr. Alan Greene a une nouvelle campagne pour éduquer les parents sur cette méthode plus «optimale de serrage du cordon» - en savoir plus ici.

6. C'est la vraie affaire bébé - intensifie! Tu es un père, papa, homme de maison, papa-O! Concentrez-vous sur l'importance de ce grand cadeau. Soyez courtois, sortez vos mains de vos poches, soyez trop courtois et prévoyez les besoins de votre famille pendant le travail et au-delà. Pensez à ce dont votre femme pourrait avoir besoin à la maison lorsqu'elle arrive avec un nouveau bébé. Remplissez le réfrigérateur avec de la nourriture ou commandez des plats à emporter, apportez des fleurs à la maison, rendez-le spécial et personnalisé. Et pour ce nouveau bébé, restez impliqué, posez votre téléphone, soyez un parent (pas un ami) pour votre enfant, amusez-vous et soyez une figure constante d'amour et de soutien. Vous êtes sur le point de vivre certains des meilleurs moments de votre vie - il n'y a rien de comparable à être père!

- Christopher Gavigan

Les opinions exprimées par les parents contributeurs sont les leurs.


Voir la vidéo: 5 choses quun homme attend dune femme! (Janvier 2023).

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