Psychologie

La vie de la mère de 9 mois (6 mois)

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LA VIE DE LA MÈRE DE 9 MOIS
Le sixième mois est généralement la meilleure période de grossesse. Au cours de cette période, vous vous sentirez mieux et en forme. Si vous n'avez pas pris de poids rapidement, vous pouvez en prendre beaucoup ce mois-ci.

Qu'est-ce qui se passe:
• Les mouvements des bébés deviennent plus prononcés.
• Les pertes vaginales blanches continuent.
• La constipation et les maux d'estomac peuvent continuer.
• Gonflement peut augmenter en raison de l'eau, des pieds et des mains.
• Des démangeaisons peuvent survenir en raison de tensions dans l'abdomen.
• La surcharge pondérale dans la partie supérieure du corps dépend de la rétention d'eau pendant la grossesse. Elle n'est pas permanente.
• Vous pouvez être plus sensible à la chaleur et à la transpiration en conséquence. Vous devriez boire beaucoup d'eau et éviter les boissons non naturelles.
• La zone sombre autour de vos mamelons devient plus prononcée.

Que faire:
• Reposez vos pieds bien haut à chaque tournant.
Les exercices de relaxation et de respiration sont particulièrement utiles.

Augmentation de poids au deuxième trimestre:
Le poids total est compris entre 5 et 7 livres. Cela représente entre 50% et 60% du poids gagné pendant toute la grossesse.

N Qu'est-ce qui t'attend pendant que tu attends ton bébé? du livre.


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